감기치료 썸네일형 리스트형 환절기 감기 빨리 낫게 하는법을 알아보자. 여름이 지나고 가을장마비가 시작된 요즘 장마가 그치고 나면 선선한 가을이 옵니다. 아침저녁으로 공기가 차가워지면 우리의 몸의 면역체계는 계절의 변화에 맞게 면역과 건강을 관리하려 합니다. 그러나 평소 잘못된 생활습관과 피로등으로 인해 면역체계가 약해졌을때 우리는 감기에 쉽게 걸리게 됩니다. 오늘은 이러한 환절기에 걸리기 쉬운 감기를 빨리 낫게하는법을 알아보도록 하겠습니다. 우선 코감기에 걸려 콧물이 나온다면 코를 자주풀게되는 경우가 많은데 이경우 코를 많이 세게 풀다보면 콧구멍안에 압력이 높아져 이로인해 염증이 생길수도 있다고 합니다. 이를 위해선 꼭 필요한 경우에만 코를 풀어주는게 좋으며 염증예방을 위해선 한쪽콧구멍을 손으로 막고 한쪽식 코를 푸는것을 추천하고 있습니다. 또한 감기바이러스가 번지는것을 .. 더보기 이전 1 다음